Fitnesskurs - Fell in Topform
Gemeinsam aktiv – der Fitnesskurs für Hunde in der Gruppe
In meinem Fitnessgruppenkurs dreht sich alles um gezielte Bewegungsförderung, körperliche Auslastung und vor allem: individuelle Stärkung in der Gemeinschaft. In kleinen Gruppen mit maximal fünf teilnehmenden Hunden erwartet dich ein abwechslungsreiches Training, das sowohl Körper als auch Kopf fordert – angepasst an den jeweiligen Trainingsstand und die körperlichen Voraussetzungen jedes Hundes.
Jede Kurseinheit hat einen eigenen Schwerpunkt. Mal liegt der Fokus auf Koordination und Gleichgewicht, mal auf Muskelkräftigung, Körperspannung oder Körperwahrnehmung. Dazu nutzen wir verschiedene Hilfsmittel wie Podeste, Balancekissen, Cavaletti, Untergründe und Targets – aber auch viele alltagstaugliche Übungen ohne Equipment. Die Vielfalt sorgt nicht nur für Spaß bei den Hunden, sondern ermöglicht auch einen ganzheitlichen Trainingsansatz.
Ein besonderer Fokus liegt darauf, dass du als Hundehalter:in aktiv in das Training eingebunden wirst. Denn nachhaltige Erfolge entstehen nicht nur im Kurs – sie werden im Alltag gefestigt. Deshalb bekommst du in jeder Einheit einfache, aber effektive Übungen mit an die Hand, die du zuhause ohne großen Aufwand umsetzen kannst. So kannst du deinen Hund langfristig gezielt fördern und das Training sinnvoll in euren Alltag integrieren.
Im Zentrum steht immer die gesunde, physiologisch sinnvolle Bewegung. Es geht nicht darum, möglichst viele Wiederholungen zu schaffen, sondern um bewusste, langsame und saubere Bewegungsabläufe. So stärken wir gezielt Muskulatur, Sehnen und Gelenke – ein wichtiger Beitrag zur Gesunderhaltung und zur Vorbeugung von Problemen im Bewegungsapparat.
Durch meine physiotherapeutische Ausbildung achte ich genau auf die individuellen Bedürfnisse der Hunde. Bewegungseinschränkungen, Alter oder Besonderheiten wie Gelenkerkrankungen werden selbstverständlich berücksichtigt. Jeder Hund arbeitet in seinem Tempo – ohne Druck, aber mit viel positiver Verstärkung.
Zusätzlich erhältst du wertvolle Tipps zur Anatomie, Bewegungslehre und Trainingsgestaltung, damit du verstehst, warum bestimmte Übungen wichtig sind und wie du sie zuhause weiterführen kannst.